Как улучшить память

Что же для этого нужно ?
Выполнить основное правило: чтобы развить память ее нужно развивать.

Как пишет в своей книге К. Платонов «Занимательная психология»: «Многие ведь хотят сначала развить память, а уже потом начать ее применять. Ничего не выйдет. Только все время тренируя, нагружая и используя память, все время запоминая, воспроизводя запомнившееся ранее и вновь запоминая, можно совершенствовать свою память».

Одним из наиболее важных условий прочного запоминания является – Повторение.
Не всякое повторение ведет к положительному результату. Повторение должно быть осмысленным и целенаправленным, а не механическим малопродуктивным зазубриванием. Каждое повторение должно рассматривать материал как бы с новой точки зрения, увязывая уже известное с новым. Иначе материал быстро надоедает и к нему пропадает интерес.

На что еще следует обратить внимание при запоминании материала:
1. Время суток.
2. Продолжительность процесса запоминания.
3. Интерес к материалу.
4. Степень осмысления материала.
5. Количество повторений.
6. Движение от простого к сложному.
7. Отсутствие монотонности.
8. Наглядность в подаче материала.
9. Логические и смысловые закономерности.

Более подробно мы рассмотрим эти факторы в следующих статьях.

p