CqQRcNeHAv

Результаты опроса и наше Внимание

Думаю, читателям будет интересно познакомиться с результатами обратной связи, которые я получил в последнем опросе.
В проведенном опросе «Почему меня не заинтересовала книга «Куда уходит внимание. Как сохранить внимание при чтении» лидирует ответ «У меня нет проблем с вниманием».

Попробуем более подробно поговорить об этом.
Почему я так много уделяю времени Вниманию. Потому-что, именно этим нашим качеством легко и активно управляют другие.
И я не исключение. Правда, я не стараюсь использовать те фишки, которые обычно применяют, чтобы этим вниманием завладеть. Как то — броские заголовки и обещания счастья сразу и много. Может поэтому и открываемость писем – всего 20 %. А на опросы отвечают всего 5 %.

Я прекрасно знаю, что сейчас востребовано в Интернете, какие статьи и как нужно писать. И я понимаю, что многие будут отписываться от рассылки.
Но я хотел бы общаться с читателями, которые могут критически рассуждать, принимая свои решения, а не действовать под влиянием эмоций. Моя цель в осознанности действий.
Тот, кто говорит, что у него нет проблем с Вниманием, видимо, не задумывался об этом сколь-нибудь глубоко.

Могу сказать, что наше право на выбор – это святое. Это основа всего, что мы делаем. Мы вправе выбирать и каждое наше решение – это наше решение. Но…
Часто выбор делается неосознанно. Мы продолжаем есть, когда уже вроде и насытились («ну еще кусочек»), мы отвлекаемся на телефонный звонок и через полчаса вспоминаем, что у нас другие дела, нас завлекает сюжет мыльной оперы, просмотрев мы часто думаем – а Зачем?
Некоторые люди не замечают 90 % принимаемых ими решений, это мнение психологов. Часто мы выбираем тревогу и волнение, даже не подозревая о том, что это наш выбор, но подсознательный.

*****
Сейчас очень модно выражение «жить здесь и сейчас».
Но проследите, сколько раз в течении дня вы можете сказать, что переживаете текущий момент, не уходя мыслями в прошлое или будущее. Мы пребываем непонятно где, но только не в текущем моменте. Мы не замечаем того что происходит вокруг нас.

Мы очень легко отвлекаемся, но видимо даже не замечаем этого, считая, — а как же иначе – таков организм. Но кто-то может работать, читать при любом уровне шума, а кто-то отвлекается на любой звук. Почему ? Это тоже вопрос управления вниманием.

СМИ завладевают нашим вниманием, и мы уже не можем вырваться из-под их гипноза. Но у нас есть шанс и этот шанс – наша Внимательность, которая позволяет перестать быть автоматом, которым управляют все, кто в этом заинтересован.

Вопросу осознанности, «самовспоминанию», внимательности в повседневной жизни, прекращению «внутреннего диалога» посвящены многие работы и даже учения. Вопрос внимания – важнейший вопрос, и сказать –«у меня нет проблем с вниманием», это скорее всего -нет желания об этом подумать.

В своей книге «Куда уходит внимание» я привожу причины нашей невнимательности. Это не банальные причины – устал, неинтересно и тд. Это базовые причины, с которыми нужно что-то делать. Иначе эти причины поглотят все наше внимание, и мы будем лишь отрабатывать то, что закладывают в наше подсознание.

Мы можем увлечься теми эмоциональными упражнениями, которые приводят на различных курсах по саморазвитию и получить лишь эмоции на время их выполнения.
Но как эти упражнения приведут к основной цели – например, скорочтению или запоминанию текста, об этом мы не думаем, и даже забываем. Поэтому, когда читаешь комментарии, то кроме восторга «да это интересно, прикольно, сколько энергии и эмоций и тд), откликов о результатах почему-то нет.
Мы слишком увлечены этими упражнениями, и наше внимание уже нам не принадлежит.

Я надеюсь, что эта книга позволит нам во-первых, пообсуждать вопрос, поскольку именно он является главным в выборе – Что читать, Как понимать прочитанное и Как запоминать. И, во-вторых, что-то изменить. Способы изменений в книге также приведены.

*****

Часть ответов касалась сложности с оплатой. Да такое случается, не у всех есть электронные кошельки. Но предлагаемая система платежей позволяет оплатить с сотового телефона (правда там комиссия до 10 %). Поэтому если на счете в телефоне есть 150 р, то это можно легко сделать.
Тем, у кого возникла такая проблема, напишите и я подскажу. info@tehread.ru

*****

«Мало информации о книге»: Книга включает 3 части:
— Основные причины нашей невнимательности.
— Информация о Внимании и его тестировании.
— Особенности Внимания при чтении.
— Программа по развитию Внимания.
— Полезные Приложения.
Всего 67 страниц, электронный формат pdf, 2,5 Мб.
Часть информации уже размещалась на страницах блога в сокращенном виде.

*****
Несколько ответов – по цене (была бы ниже) – напишите мне на электронный адрес, я найду возможность Вам помочь. info@tehread.ru

У меня нет цели заработать на этой книге, да и цена не позволяет сделать этого. Но я думаю, что время и усилия, которые были потрачены должны как-то компенсироваться.

Цель несколько иная – дать информацию о важности более осознанно подходить к нашим действиям. Ведь если мы управляем нашим Вниманием, то делаем главное и важное именно для нас. Если мы разберемся с Вниманием, то дальнейшая информация о техниках чтения будет более понятна, поскольку процесс Понимания и Запоминания без Внимания сделать эффективным будет очень сложно.

В общем, как-то так пытался изложить свои мысли. Если оставите комментарии, буду благодарен.

Для тех кто заинтересовался- книга «Куда уходит внимание. Как сохранить внимание при чтении»

Поделиться в соц. сетях

0

Вы можете оставить комментарий, или разместить ссылку на эту статью на Вашем сайте.

Оставить комментарий