CqQRcNeHAv

Главный жизненный ресурс — Внимание

Методы развития внимания

Не удержался, чтобы не опубликовать отзыв от читателя моей книги «Куда уходит  внимание. Как сохранить внимание при чтении. Методы развития внимания».

И хотя это не первый отзыв о книге, но по-моему он наиболее полно раскрывает то, что я собственно и хотел донести до читателей.

 

 

 

 

Итак, вот этот отзыв:

«Поверьте, сколько бы ни читал Вашу книгу, каждый раз нахожу что-то новое, интересное и очень полезное.
Поэтому, что бы я ни написал, это в любом случае не сможет отразить всего полезного, умного, актуального и ценного, что есть в Вашей книге.

Это без преувеличения, очень редкая по своей целенаправленности книга.

Как-то получив рассылку "Технологии чтения", я был заинтересован уже самим названием и открыв страницу сайта, нашел там много интересного. Затем я приобрел книгу тоже с интересным названием "Куда уходит наше внимание. Как сохранить внимание при чтении. Методы развития внимания".

Само название уже раскрывает суть проблемы при чтении и не только. Наше внимание имеет свойство уходить или отвлекаться, что делает многие наши занятия не эффективными.

Кроме того, в названии книги говорится, как сохранить внимание при чтении, т.е. можно предположить, что в книге даны ответы на этот важный вопрос и в названии также говорится о методах развития внимания. Т.е. уже только по названию книги мы можем судить о том, что в этой книге есть — описание проблемы внимания, способы сохранения внимания и методы его развития. Это уже дает основания считать книгу очень ценной.

Почему я такую важность уделяю вниманию?

По большому счету мы все всегда считали, что самым ценным ресурсом в жизни человека является время, т.к. его нельзя вернуть обратно и у каждого человека свое ограниченное время жизни. Это так, но эффективность того, как мы используем свое время напрямую зависит от нашей энергии — достаточно у нас энергии, мы можем горы свернуть, а, если ее нет, то и самое простое действие может занять у нас много времени и на что-то более сложное нас уже не хватит.

Теперь же я уверен, что наш главный ресурс в жизни — наше внимание, потому что именно от него зависит, что именно мы будем делать, на что будет направлена наша энергия и какое конкретное действие мы будем совершать в данный момент времени. У нас есть время и есть энергия, но только от внимания зависит, на что будет направлена наша энергия и как пройдет наше время.

Ведь то, что не попадает в наше внимание для нас просто не существует в данный момент и не важно, сколько у нас есть времени и каков уровень нашей энергии. Для нас всегда существует только то, на что направлено наше внимание. А от того, насколько сильно мы сможем сфокусировать наше внимание на выполнение конкретной задачи и будет зависеть эффективность нашего действия. И так во всем в нашей жизни.

Поэтому вопрос об управлении вниманием и методы его развития имеют наиважнейшее значение в нашей жизни, если мы хотим, чтобы наши действия были максимально эффективными и приносили нам максимальный результат.

Начиная читать книгу, я с первой же страницы не мог не заметить, что книга эта очень необычна — весь материал представлен в виде сжатых, конкретных формулировок и ключевых понятий, никаких лишних слов и никакой «воды». Только конкретное описание проблемы и способы ее решения в виде конкретных упражнений и необходимых действий. При этом материал по каждому вопросу подается в исчерпывающем представлении и с разных точек зрения, что позволяет понять его максимально полно, ясно и глубоко.

Это не просто классная книга с подбором очень ценного материала. Это книга нового формата, книга — тренинг, выложенный на бумаге в текстовой форме. Поэтому я и говорю, что книга необычная, это тренинг по развитию и пониманию нашего главного жизненного ресурса — внимания. Тренинг, который вы можете начать и продолжить в любой момент, стоит только открыть книгу и выполнять предложенные в ней действия.

Я не могу читать эту книгу, как обычную книгу — здесь столько полезных советов и рекомендаций, столько нового и интересного по личной эффективности, что иначе, как конспектировать, эту книгу читать нет смысла. Конспектировать и применять на практике.

Книга мне очень понравилась и я буду время от времени к ней возвращаться, чтобы внедрять новые приемы и упражнения в свою жизнь и добиваться увеличения своей личной эффективности за счет развития внимания, изменения своих привычек, выработке новых полезных навыков и применения тех полезных советов, рекомендаций и упражнений, которых много в этой замечательной книге-тренинге.

Это лучшая книга, которую я когда-либо читал по своей целенаправленности, всестороннему освещению материала и обилию ценных советов, практических рекомендаций и упражнений.

С наилучшими пожеланиями, Константин»

*****

Спасибо большое Константин за Ваш отзыв о моей книге. Честно слово, очень приятно читать добрые слова. Очень рад, что мой труд оказался полезным.

Буду благодарен, если кто-то из читателей книги также поделится своим мнением.

Для читателей блога, кто еще не приобрел эту книгу — ссылка "Куда уходит внимание"

С уважением, Медведев Николай.

 

Поделиться в соц. сетях

0

Вы можете оставить комментарий, или разместить ссылку на эту статью на Вашем сайте.

2 комментария к записи “Главный жизненный ресурс — Внимание”

  1. Константин:

    Спасибо, Николай!

    На самом деле мне не просто было написать свой отзыв, т.к. никакими словами нельзя передать действительно редкое, структурированное, насыщенное полезнейшей информацией содержание Вашей книги «Куда уходит  внимание. Как сохранить внимание при чтении. Методы развития внимания». Потому что она все равно будет больше того, что я могу словами о ней написать. Я даже не знаю, к какому жанру или к какой тематике ее можно отнести. Она и о мозге, и  о внимании, и о здоровье, и об интеллекте, и об управлении временем и самоорганизации, т.е. представляет собой как бы специальную литературу, но читается легко и увлекательно, как художественная книга или детектив. Но и «проглотить» ее всю сразу не получится, т.к. в ней много упражнений. которые надо сначала сделать, ощутить пользу от них, а потом продолжать идти дальше, совершенствуя свои навыки и свое развитие.

    Когда-то меня так же поразила книга Чивилихина «Память», которая также не просто книга, а целое историческое исследование о монголо-татарском нашествии, написанное на основании изучения сотен книг и исторических материалов. Ничего более серьезного по истории я никогда не встречал.

    Книга Медведева также поражает своим комплексным, всесторонним и подходом к изучаемому материалу, его применении в разных сферах жизни. А отсутствие «воды» и лишних слов говорит о полном и глубоком понимании предложенного материала, как говорится: «Краткость — сестра таланта». В то же время изложение такого ценного и актуального материала дано просто, понятно и легко, как говорится: «Просто, как все гениальное». Или, как раскрывает суть простоты наше русское слово «сложно» — сложно = ложно. Книга по размеру небольшая — всего 67 стр., но автор сумел вместить в нее огромный массив информации. Спасибо, Николай за прекрасную и полезную книгу.

     

     

    • Николай Медведев:

      Спасибо и Вам Константин за теплые слова !

      В моих планах новая книга или возможно видеокурс — Наблюдательность. 

      Думаю, что смогу показать интересный взгляд на восприятие действительности.  

       

       

Оставить комментарий